Наш обычный рабочий день складывается из часов, просиженных у монитора и помноженных на сквозняки и стрессы. В результате такого труда приблизительно один раз в шесть месяцев, 45% всего трудоспособного населения страны стонет от боли в спине. Чтобы не попасть в число этих страдающих нужно уяснить для себя некоторые несложные правила. Надеюсь, что эти советы помогут вам.